Das Glück liegt in den kleinen Dingen

über mich

„Ich bin dankbar dafür täglich einzigartigen Menschen zu begegnen,
sie zu bewegen und ihnen zu ermöglichen bewusst zu sein.“

Hallo, ich bin Natalie Knoch und freue mich sehr, dass Du meine Website gefunden hast.

Nach meinen Studium der Biologie und einigen Jahren in der Forschung habe ich 2014 beschlossen Labor und Büro zu verlassen, um mich mehr und mehr meiner Leidenschaft und Berufung zu widmen. Ich brachte mich in Bewegung und machte mich auf meinen neuen Weg…

Ich liebe es in direktem Kontakt mit Menschen zu arbeiten, ihnen zu begegnen und ihre Geschichten zu teilen. Dabei begeistert es mich zu sehen wie sich ihr Körpergefühl verbessert und ihre Einstellung zum Leben ändert sobald sie sich bewusst Zeit nehmen und die für sie richtige Art der Bewegung entdecken.

Mittlerweile bin ich Mama von zwei Jungs und genieße unseren bunten und turbulenten Familienalltag genauso sehr wie die ausgleichenden Ruhepausen zwischendurch.
Inseln zum Auftanken, mit der ganzen Familie aber auch ganz bewusst mal alleine und nur für mich :) Und genau diese Inseln möchte ich mit meinen Kursen und Einzeltrainings auch für andere schaffen.

Hierfür nutze ich Einflüsse aus Pilates, bodyART und Yoga und verbinde sie mit verschiedenen Bewusstseins- und Entspannungstechniken. Mit mittlerweile mehr als 10 Jahren Erfahrung als Kursleiterin habe ich daraus eine besondere Kombination geschaffen, die es allen ermöglicht ihren Körper auf eigene Art und Weise intensiver wahrzunehmen und auch einfach mal „abzuschalten“.

• Diplom-Biologin

  Schwerpunkt Humanbiologie,
  Bewegungsapparat

• Schul- und Inklusionsbegleiterin

• Internationale Pilates Trainerin

  ausgebildet bei Body Arts and Science International (BASI Pilates)

• Internationaler bodyART Instructor

  ausgebildet bei bodyARTschool Ismaning